Spaans : Nederlands
el refresco = de frisdrank
la comida rápida = het fastfood
la actividad física = de lichamelijke inspanning
frente a = tegenover
la pantalla = het scherm
la tableta = de tablet
la técnica = de techniek
el yoga = de yoga
escuchar música = muziek luisteren
regularmente = regelmatig
el porcentaje = het percentage
como mínimo = minimaal
el litro = de liter
la caloría = de calorie
la salud = de gezondheid
el movimiento = de beweging
controlar = onder controle houden
el peso = het gewicht
el estrés = de stress
mantener = behouden
el equilibrio = het evenwicht
mental = geestelijk
emocional = emotioneel
aislar = isoleren
el cerebro = de hersenen
la fase = de fase
suficiente = voldoende
relajarse = zich ontspannen
estar cansado = moe zijn
estar nervioso = zenuwachtig zijn
estar sentado = zitten
estar tumbado = liggen
estar levantado = rechtop staan
dirigirse a = zich richten naar
estar triste = verdrietig zijn
ocurrir = gebeuren
la concentración = de concentratie
el ojo = het oog
la ventana = het raam
mover = bewegen
el cuello = de nek
abrir = openen
la luz = het licht
adecuado = aangepast
el ángulo = de hoek
respecto a = ten opzichte van
recto = rechtop
la dieta = het dieet
equilibrado = evenwichtig
los productos lácteos = de zuivelproducten
recomendar = aanbevelen
la respiración = de ademhaling
superar = overwinnen
la ocasión = het geval
fuerte = sterk
la energía = de energie
andar = lopen
un rato = een tijdje
ventilar = ventileren